L'EXPÉRIENCE PILATES

Pour retrouver tonicité & souplesse

Des mouvements simples, lents et peu répétitifs pour des bienfaits qui ne se limitent pas à l’aspect physique

NOS ESPACES

Aqua Attitude est un spa de plus de 300 m² comprenant une piscine d'hydromassage, un sauna et un hammam et plusieurs cabines de soins pour une détente maximale, seul ou en Duo. Bénéficiez de l'expertise de nos praticiennes et évadez vous le temps d'un massage avec notre partenaire Cinq Mondes. Pour une prise en charge globale du corps et de l'esprit !

STUDIO PILATES (45 MN)

Les caractéristiques de Pilates en font une méthode moderne et particulièrement adaptée à un mode de vie citadin où le stress et la sédentarité ne favorisent pas la libération des énergies. (Groupe de 7 personnes maximum).

« En 10 séances, vous sentez la différence.
En vingt séances, vous voyez la différence.
En trente séances,
vous avez un corps tout neuf. »

La méthode Pilates est un programme unique de plus de 1000 exercices qui ont été développés dans les années 1920 par le légendaire préparateur physique Joseph Pilates.

Elle engage le corps et l’esprit, mettant l’accent sur le travail en profondeur des muscles abdominaux, des fessiers et des lombaires utilisés comme une centrale appelée « power house » permettant au reste du corps de se mouvoir librement.

C’est une méthode intelligente de mise en forme globale, sans traumatisme, personnalisée. Les cours sont supervisés par des enseignants spécialisés, qui ont suivi une formation de haute qualité, ce qui la rend très sure pour les articulations et spécialement le dos.

 

Tarifs : 

 

la séance découverte :  10€

la séance : 18€

PASS* 10 séances : 155€

PASS* 20 séances : 290€

PASS* 30 séances : 405€

*Ce PASS vous permet de réserver toutes les activités Sport : Pilates et/ou aquadynamic

SPORTS / SPA

La PISCINE : AQUADYNAMIC / AQUABIKE

Espace Bien-être, piscine hydromassage hammam Sauna

PILATES

(Pour retrouver tonus & Souplesse)

SPA

(Massages / soins du visage / gommages...)

ESTHÉTIQUE

(épilation / beauté des mains & pieds )

SPA PRIVATIF

(Piscine hammam sauna privatif)

MINCEUR

(Endermologie corps & endermologie visage)

BOUTIQUE

(Offrir un cadeau / soin du mois)

MY SPA

(Loft spa privatif)

RESERVATION EN LIGNE

(Aquadynamic, Pilates, Massages, Soin visage, épilations..)

APPRENTISSAGE NATATION

(à partir de septembre 2019)

AQUA ATTITUDE

59 rue du vieux colombier
51100 Reims

Tel : 03 26 86 42 57

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