Aqua Attitude a partagé la vidéo de Coach Pilates by Ingrid — à Aqua Attitude.

1 day ago

NOUVELLE VIDEO D'iNGRID !!!!
Aujourd'hui un exercice spécial ventre plat !!!
On se concentre pour bien engager son transerve (=pousser le nombril vers la colonne) et surtout ne pas bouger son bassin ni ses lombaires 😉
Coach Pilates by Ingrid

Coach Pilates by Ingrid
NOUVELLE VIDEO !!!!
Aujourd'hui un exercice spécial ventre plat !!!
On se concentre pour bien engager son transerve (=pousser le nombril vers la colonne) et surtout ne pas bouger son bassin ni ses lombaires 😉 ... See MoreSee Less

Play